Věřte mi, že i já jsem měla letos těžké období. Úraz syna, zavření studia Sun, narození vnoučka v 7. měsíci. Bylo to těžké, ale musím říct, že díky tomu, že dnes vím co vím, díky práci na sobě, mé zvídavosti a tomu v co věřím, jsem tím prošla bez újmy 🙂 Pro všechny je toto období takový „mentální trénink“. Pokud...
Hurá je to tady!!! OTVÍRÁME STUDIO OD PONDĚLÍ 27.4.2020. Trochu jinak, než jsme zvyklí, ale už se moc na Vás s Radkou Vaňkovou těšíme :-). Radka je moc šikovná a pomůže mi s otevřenými lekcemi. Bude cvičit VINYASU Jógu, která je v plynulém sledu šikovných sestav. Přijďte vyzkoušet. Rezervace funguje stejně, ale je jen 8 míst. Cena 120 Kč Kurzy...
MILÍ A DRAZÍ Jogíni přátele, moc Vás zdravím v této nelehké době. Je mi po Vás smutno, ale pořád věřím, že se zase brzo sejdeme:-). Píšete mi a posíláte fotky, jak cvičíte Jógu. Jedním slovem jsem z Vás nadšená.:-)) Snažím se natočit meditace a cvičení, trochu mě zlobí technika, tak snad se mi to povede:-) Pokud bude tato situace pokračovat, tak...
Připravila jsem pro Vás úžasný relaxační víkend pro ženy ve Sport Art hotelu v Prostřední Bečvě. Termín 3-5. 4.2020. UŽIJETE SI NEOMEZENÉHO KRÁSNÉHO WELLNESS, 2 LEKCE JÓGY, 2 MEDITAČNÍ VEČERY, JEDEN NA TÉMA ZDRAVÉ SEBEVĚDOMÍ, VÝBORNOU POLOPENZI A ŠAMPAŇSKÉ VE VÍŘIVCE.
Milí příznivci Jógy, Jako minulý rok jsem pro Vás připravila kurz Jógy s prvky terapie. Který bude plný protahování, jemného posilování vnitřních svalů, meditací, relaxací a rad, jak si zlepšit Váš život. Nejde o to, jak perfektně zacvičit pozici nebo si strčit nohu za hlavu. Jde o to jak fungovat v každodenním životě s větší lehkostí a radostí. Mezi pohybem a mentálním stavem je přímý...
Víte, že máte k dispozici léčebný nástroj, který umí ulevit při všech nemocech, a nemusíte být školení lékaři, abyste ho mohli použít? Je to vaše mysl, která se mocným způsobem podílí na tom, jak bude daná nemoc probíhat, jak se bude cítit vaše tělo a jak na tom budete psychicky. Naučím Vás úžasné mentální a dechové techniky, které jsou velmi jednoduché...
Milé ženy a dívky, mám pro Vás úžasný víkend zaměřený na Hormonální systém, který ovlivňuje to, jak se cítíme, jak prožíváme denní radosti a starosti, jak se dokážeme radovat ze života, ale i to, jak stárneme. Toto cvičení nepůsobí jen na hormonální systém, ale taky na imunitní a nervový. Vše je totiž dokonale propojeno. Naše tělo je kouzelný mechanizmus. Pokud máte...
Přivedla Vás k Józe únava či bolest? Nebo se potřebujete zklidnit, s něčím se vyrovnat, zahojit tělo a duši? Nebo si chcete jen zacvičit a zrelaxovat? Vítejte, jste tu správně. S tím vším si Jóga dokáže poradit. Józe začíná důvěřovat i západní medicína, což dokazuje mimo jiné i fakt, že jí coby součást léčebného programu nabízí řada prestižních lékařských institucí v USA, nebo...
Nástroje z různých koutů světa, Vás naladí na intenzivní prožitek /šamanský buben, darbuka, djembe, příčná flétna bambusová, sansula, zvonkohry/-reprodukovaná hudba Skrze hudbu a meditaci v pohybu / Oshova metoda/ vznikají nálady a objevují se skryté příběhy Pradávné rytmy nám přináší poselství zdraví a energie Jste zvědaví na Váš zážitek – přijďte Jóga studio Sun 30.5.2018 v 18.15 Těším se na Vás 🙂 ...
Jsou události v životě, které Vám změní život a potom jsou zážitky, kterými si děláte radost. Radost by měla být součástí našich životů a dělat si radost je úžasné pro naše tělo. Když jsme šťastní na duši, tělo podle toho zafunguje, jsme zdraví a v pohodě. Prostě naše nálada ovlivňuje imunitní, hormonální a nervový systém. Parta, která přijela na wellness, byla skvělá, nechyběla...
