Akce studia Sun

Články kategorie Akce studia Sun

Bolavá záda – Moc jste si toho naložili

Bolavá záda, problém většiny dnešní populace- Nové kurzy od 13.11 a 23.11. viz Kalendář Jógy   Moc jste si toho naložili, máte toho tolik, že to nemůžete unést. I o tom jsou bolesti zad. Páteř je podpora těla, zajišťuje jeho stabilitu. A to opravdu ve všech směrech. Bolesti zad často s duševními postoji přímo souvisejí. Svědčí to o přetížení, které...

Láska – radostné srdce

Bezpodmínečná láska je ta, která neklade podmínky, která nežárlí, která má soucit. Bez které se v harmonickém vztahu neobejdete. Taky na otázku, jak se zbavit neštěstí a utrpení? Odpověď zní Láskou. Být laskavý znamená být bez strachu. To určitě není lehké, ale vždy bychom měli cítit výzvu přijímat sebe sama v rovině srdce a duše se sebeláskou a vůči všem ostatním...

Proč se mračit, když se můžeme smát

Víte o tom, že čím víc se budete mračit, tím víc se cítíte hůř a budou Vás napadat negativní myšlenky. Zkuste se smát a bude Vám dobře, naladíte se na příjemné emoce, přijdou Vám pozitivnější myšlenky. A myšlenky tvoří Váš život, jak myslíte, tak mluvíte a konáte. Pokud se Vám nedaří, zamyslete se nad tím, jakými myšlenkami se zabýváte a jak se projevujete....

Jóga je lepší než wellness

Určitě znáte ten úžasný pocit uvolnění a relaxace. Kdy sedíte ve vířivce nebo v sauně, a je vám dobře na těle. Ale co hlava, ……pořád něco řešíte, pořád Vás napadají nějaké myšlenky. Chcete je vypustit, a užít si to uvolnění, ale nejde to, hlava pořád šrotí…. a šrotí. Chce se Vám zvolat,…… tak dost! ! Odpočívám!, ale mysl jede svou písničku,...

Pochopte svou vnitřní sílu

Následovala jsem svůj vnitřní sílu, která mi pomohla napsat tyto řádky. Ten správný čas, začít správně myslet je právě teď. Nyní je správný čas soustředit se na sílu myšlenek na to nejvyšší a nejlepší co si dokážeme představit. Pojďte se přesunout od starých, nefungujících modelů myšlení, egoistického soutěžení a negativních postojů, k myšlenkám a činům jež jsou v harmonii s lidmi podporující lásku, zdraví...