MILÍ A DRAZÍ Jogíni přátele, moc Vás zdravím v této nelehké době. Je mi po Vás smutno, ale pořád věřím, že se zase brzo sejdeme:-). Píšete mi a posíláte fotky, jak cvičíte Jógu. Jedním slovem jsem z Vás nadšená.:-)) Snažím se natočit meditace a cvičení, trochu mě zlobí technika, tak snad se mi to povede:-) Pokud bude tato situace pokračovat, tak...
Připravila jsem pro Vás úžasný relaxační víkend pro ženy ve Sport Art hotelu v Prostřední Bečvě. Termín 3-5. 4.2020. UŽIJETE SI NEOMEZENÉHO KRÁSNÉHO WELLNESS, 2 LEKCE JÓGY, 2 MEDITAČNÍ VEČERY, JEDEN NA TÉMA ZDRAVÉ SEBEVĚDOMÍ, VÝBORNOU POLOPENZI A ŠAMPAŇSKÉ VE VÍŘIVCE.
Milí příznivci Jógy, Jako minulý rok jsem pro Vás připravila kurz Jógy s prvky terapie. Který bude plný protahování, jemného posilování vnitřních svalů, meditací, relaxací a rad, jak si zlepšit Váš život. Nejde o to, jak perfektně zacvičit pozici nebo si strčit nohu za hlavu. Jde o to jak fungovat v každodenním životě s větší lehkostí a radostí. Mezi pohybem a mentálním stavem je...
Víte, že máte k dispozici léčebný nástroj, který umí ulevit při všech nemocech, a nemusíte být školení lékaři, abyste ho mohli použít? Je to vaše mysl, která se mocným způsobem podílí na tom, jak bude daná nemoc probíhat, jak se bude cítit vaše tělo a jak na tom budete psychicky. Naučím Vás úžasné mentální a dechové techniky, které jsou velmi jednoduché...
Milé ženy a dívky, mám pro Vás úžasný víkend zaměřený na Hormonální systém, který ovlivňuje to, jak se cítíme, jak prožíváme denní radosti a starosti, jak se dokážeme radovat ze života, ale i to, jak stárneme. Toto cvičení nepůsobí jen na hormonální systém, ale taky na imunitní a nervový. Vše je totiž dokonale propojeno. Naše tělo je kouzelný mechanizmus. Pokud...
Přivedla Vás k Józe únava či bolest? Nebo se potřebujete zklidnit, s něčím se vyrovnat, zahojit tělo a duši? Nebo si chcete jen zacvičit a zrelaxovat? Vítejte, jste tu správně. S tím vším si Jóga dokáže poradit. Józe začíná důvěřovat i západní medicína, což dokazuje mimo jiné i fakt, že jí coby součást léčebného programu nabízí řada prestižních lékařských institucí v USA, nebo...
Nástroje z různých koutů světa, Vás naladí na intenzivní prožitek /šamanský buben, darbuka, djembe, příčná flétna bambusová, sansula, zvonkohry/-reprodukovaná hudba Skrze hudbu a meditaci v pohybu / Oshova metoda/ vznikají nálady a objevují se skryté příběhy Pradávné rytmy nám přináší poselství zdraví a energie Jste zvědaví na Váš zážitek – přijďte Jóga studio Sun 30.5.2018 v 18.15 Těším se na Vás 🙂 ...
Jsou události v životě, které Vám změní život a potom jsou zážitky, kterými si děláte radost. Radost by měla být součástí našich životů a dělat si radost je úžasné pro naše tělo. Když jsme šťastní na duši, tělo podle toho zafunguje, jsme zdraví a v pohodě. Prostě naše nálada ovlivňuje imunitní, hormonální a nervový systém. Parta, která přijela na wellness, byla skvělá,...
Vánoce se blíží,❄️❄️ a já přicházím s dárkovými poukázkami studia Sun. Můžete mít jakou hodnotu chcete a taky typ Jógy, kterou upřednostňujete. Tímto dárkem nedarujete jen poukázky, darujete zdraví a harmonii. Jóga studio Sun
Déšť, zima, sychravo a někdy nedychatelno, to jsou známky podzimu, který nás každoročně naladí na chmury a deprese. Ale zkuste se na chvíli zastavit, vnímat své tělo, své emoce, své krásné domovy, které si šperkujete celý rok. Zkuste své tělo pořádně prodýchat, někde, kde to jde. Dýchejte do spodních žeber, do bránice, do celého hrudníku. Ne, jak se všude píše do břicha. Zkuste...
