Jsou události v životě, které Vám změní život a potom jsou zážitky, kterými si děláte radost. Radost by měla být součástí našich životů a dělat si radost je úžasné pro naše tělo. Když jsme šťastní na duši, tělo podle toho zafunguje, jsme zdraví a v pohodě. Prostě naše nálada ovlivňuje imunitní, hormonální a nervový systém. Parta, která přijela na wellness, byla skvělá, nechyběla...
Vánoce se blíží,❄️❄️ a já přicházím s dárkovými poukázkami studia Sun. Můžete mít jakou hodnotu chcete a taky typ Jógy, kterou upřednostňujete. Tímto dárkem nedarujete jen poukázky, darujete zdraví a harmonii. Jóga studio Sun
Déšť, zima, sychravo a někdy nedychatelno, to jsou známky podzimu, který nás každoročně naladí na chmury a deprese. Ale zkuste se na chvíli zastavit, vnímat své tělo, své emoce, své krásné domovy, které si šperkujete celý rok. Zkuste své tělo pořádně prodýchat, někde, kde to jde. Dýchejte do spodních žeber, do bránice, do celého hrudníku. Ne, jak se všude píše do břicha. Zkuste...
Chcete se naučit využívat potenciál, který máte v hlavě a zajistit si v životě více pohody? Jak používat metodu mentální harmonizace v každodenním životě? Jak s touto metodou bezpečně pracovat s dětmi? Workshop Kouzlení s myslí se koná ve studiu Sun Opavská 268/62, Kravaře 24.11.2017 v 18 hod. Délka 2 h/ cena 390,-Kč. Ti co chodí do Kurzu ve studiu Sun, sleva 100 Kč Těším se...
Moc děkuji, jsem šťastná, že se Vám ve studiu líbí. Jóga studio Sun má krásnou energii, kterou jsem tam meditací a energií předala. Taky Vy jste dodali nádhernou energii. Děkuji Všem, kdo chodí na mé lekce. S láskou Sylva Namaste
Ten, kdo má děti se mnou bude souhlasit, že je to naše velké štěstí. Děti jsou bezprostřední, čisté, bystré a hravé. Pro děti je naprosto přirozená pozornost nasměrována ven, do vnějšího světa, který poznávají a z něhož se prostřednictvím svých smyslů učí. Vnímají i věci, kterých si dospělí nevšímají, protože jsou pro ně naprostou samozřejmostí. Všichni se rodíme s určitým počtem neuronů...
Bolavá záda, problém většiny dnešní populace- Nové kurzy od 13.11 a 23.11. viz Kalendář Jógy Moc jste si toho naložili, máte toho tolik, že to nemůžete unést. I o tom jsou bolesti zad. Páteř je podpora těla, zajišťuje jeho stabilitu. A to opravdu ve všech směrech. Bolesti zad často s duševními postoji přímo souvisejí. Svědčí to o přetížení, které si...
Bezpodmínečná láska je ta, která neklade podmínky, která nežárlí, která má soucit. Bez které se v harmonickém vztahu neobejdete. Taky na otázku, jak se zbavit neštěstí a utrpení? Odpověď zní Láskou. Být laskavý znamená být bez strachu. To určitě není lehké, ale vždy bychom měli cítit výzvu přijímat sebe sama v rovině srdce a duše se sebeláskou a vůči všem ostatním...
Víte o tom, že čím víc se budete mračit, tím víc se cítíte hůř a budou Vás napadat negativní myšlenky. Zkuste se smát a bude Vám dobře, naladíte se na příjemné emoce, přijdou Vám pozitivnější myšlenky. A myšlenky tvoří Váš život, jak myslíte, tak mluvíte a konáte. Pokud se Vám nedaří, zamyslete se nad tím, jakými myšlenkami se zabýváte a jak se projevujete....
Určitě znáte ten úžasný pocit uvolnění a relaxace. Kdy sedíte ve vířivce nebo v sauně, a je vám dobře na těle. Ale co hlava, ……pořád něco řešíte, pořád Vás napadají nějaké myšlenky. Chcete je vypustit, a užít si to uvolnění, ale nejde to, hlava pořád šrotí…. a šrotí. Chce se Vám zvolat,…… tak dost! ! Odpočívám!, ale mysl jede svou písničku, stále,...
